Actualités du centre Happiness (Chiryo Koya)

Vous trouverez sur cette page, les actualités du centre pluridiciplinaire Happiness.

Cours de yoga

Au centre HAPPINESS, notre professeure de yoga Sophie Pasquet-Membrez vous propose des cours de yoga (shantyoga) les lundis de 12h30 à 13h30.

Les rendez-vous de la rentrée 2024

Le centre HAPPINESS vous propose des séances découvertes gratuites au centre culturel Leclerc à Bayeux. Toutes les informations sont ci-dessous. Attention, toutefois les places sont limitées, il vous faudra vous inscrire à l’accueil de l’espace culturel du Leclerc Bayeux ou au 02 31 92 36 04.

Les ateliers partages continuent au centre Happiness.

Elodie de sweetfitness et Constance de la cabane enchanté vous propose des ateliers mamans/enfants. Pendant que les mamans font du sport auprès d’Elodie, les enfants participent à l’atelier créatif avec Constance. Mesdames, voilà une belle opportunité de vous offrir du temps pour vous. Vous trouverez les différentes dates des atelers ci-dessous. Contactez Elodie pour plus d’informations ou pour vous inscrire au/ 06.36.83.82.72.

Nouveau : Bénédicte Antoine, kinésiologue rejoint notre équipe au Centre Happiness !

Nous sommes ravis de vous annoncer l’arrivée de Bénédicte Antoine, notre nouvelle kinésiologue, au sein de l’équipe du centre Happiness. Notre offre de services holistiques dédiés à votre bien-être s’enrichit.

Au sein de notre centre, nous croyons fermement en une approche globale, où chaque praticien apporte une pièce unique au puzzle du bien-être. L’arrivée de Bénédicte nous permet de vous offrir une gamme encore plus complète de services personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques.

Nous vous invitons à découvrir les bienfaits de la kinésiologie et à profiter des compétences de Bénédicte. La séance découverte est à 50euros au lieu de 70 euros.

Infos et Rendez-vous sur https://benedicte-antoine-kinesiologue.fr/

Le centre Chiryo Koya fait peau neuve en cette rentrée 2023.

Notre lieux de nom pour devenir le centre HAPPINESS

Le centre compte maintenant plus de 9 professionnels pour vous accompagner, grâce aux différentes pratiques, dans votre recherche de l’équilibre, du bien-être et du développement personnel.

Beaucoup de nouveautés et de dates à retenir !

NOS DATES de la Rentrée :
Animations à l’Espace Culturel du centre E.Leclerc de Bayeux (les réservations se font auprès du centre culturel au : 02 31 92 36 04)

• Le samedi 09 septembre: Présentation du CENTRE HAPPINESS, rencontre avec ces intervenants.

• Le jeudi 14 septembre :18 h Présentation de la NATUROPATHIE avec Marie-Laure Bunel. (réservation conseillée)
• Le samedi 16 septembre: Venez participer à des séances découvertes du YOGA et du SHIATSU
  De 10h à 12h30 ( inscription conseillée , places limitées)
• Mardi 19 septembre: 18h RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE dans le cadre de la semaine Mondiale de la réflexologie plantaire, un collectif de réflexologue vous font découvrir gratuitement leur pratique. ( inscription conseillée , places limitées)
• Samedi 23 septembre: Découverte des ateliers partagés Maman-Enfants
• Lundi 25 septembre: Découverte de l’hypnose corporelle avec Delphine Desclais de 16h30 à 18h
• Lundi 25 septembre également: découverte de la sophrologie avec Elisabeth Matos de 16h30 à 19h

Nouveau au centre Chiryo Koya !!

A partir du 1er Juillet 2023, le centre accueille un nouveau pratiquant. Philippe Peltier praticien en Shiatzu. Pour vous faire découvrir sa pratique, Philippe propose ses soins à prix réduits jusqu’au 31 juillet ! Vous voulez en savoir plus sur cette pratique ancestrale? cliquez là.

Pensez aux fêtes !

Ici, nous vous proposons des cartes cadeaux pluridiciplinaires. Vous voulez offrir une carte cadeau à quelqu’un, mais vous ne savez pas quelle prestation lui ferait plaisir? Ne cherchez plus ! Avec la carte cadeau Chiryo Koya, la personne aura le choix entre une séance de soin énergétique, une séance de sophrologie, de réflexologie plantaire ou crânio-faciale ou une séance découverte en lithothérapie.

Nouvelle prestation au centre Chiryo Koya !

Marie-Laure, notre naturopathe-réflexologue vous propose une nouvelle prestation: la séance « combo ». Mais, de quoi s’agit-il ?

Et bien, il est parfois difficile de choisir entre la réflexologie crânio-faciale et la réflexologie plantaire.

La réflexologie crânio-faciale apporte un lâcher-prise rapide, elle nous permet de se vider la tête quand elle déborde ou que l’on est sujet aux ruminations mentales. Elle nous aide à prendre du recul face aux événements qui nous entourent. Cette réflexologie permet aussi de relancer l’énergie dans vos méridiens, qui sont des réseaux énergétiques en médecine traditionnelle chinoise. Elle est réputée également pour les problèmes de sommeils ou de douleurs aux cervicales. Elle est parfaite pour la gestion du stress et des émotions.

La réflexologie plantaire agit en profondeur et relance votre énergie vitale, afin que votre corps retrouve l’équilibre (homéostasie) et fasse les ajustements nécessaires à la récupération de sa santé. Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses sous chaque pieds, il est aisé de comprendre l’impacte qu’a cette pratique sur notre organisme. C’est un peu comme si nous rallumions chaque système de notre corps.

Avec la séance « Combo », vous n’avez plus à choisir, puisque cette séance allie une séance complète en réflexologie crânio-faciale, suivie d’une séance en réflexologie plantaire « à la carte ». C’est à dire que notre réflexologue adapte son protocole à vos besoins (articulaire, digestif, respiratoire, circulatoire, lymphatique…). Voilà une séance qui « décoiffe » !

Vous voulez en savoir plus sur cette nouvelle prestation? Cliquez, ici.

Vous voulez tenter l’expérience ? Cliquez, là.

Week-end découverte le 25 et 26 mars au Domaine la Londe à Cerisy-la-forêt.

Je serai présente uniquement le dimanche 26 mars de 10h à 18h. Je proposerai des séances découvertes en réflexologie plantaire ou crânio-faciale. Nous pourrons échanger également sur la naturopathie. Vous aurez l’occasion également de rencontrer d’autres pratiques telles que la sophrologie, l’EFT, la psychogénéalogie et bien d’autres !

Actualité de début d’année 2023

– Tout NOUVEAU au centre Chiryo Koya, la réflexologie crânienne, proposée par notre naturopathe-réflexologue Marie-Laure Bunel. Vous avez donc le choix de vous détendre et prendre soin de vous par l’intermédiaire de points et zones réflexes stimulées par les pieds (plantaire), le crâne/visage (crânienne) et par les mains (palmaire). Pour en savoir plus, cliquez ici.

– NOUVEAU également au sein de notre centre. Alice Lebreton notre ORTHOPHONISTE. Nous savons qu’il est difficile d’avoir un rendez-vous rapidement avec une orthophoniste. C’est pourquoi, il est possible dès à présent de prendre rendez-vous avec Mme Lebreton au 06 72 25 83 83.

– Elisabeth Matos, notre sophrologue vous propose des ATELIERS ANTI-STRESS du mardi 09 mars au 6 avril 2023. Ces ateliers ce composent de 5 cycles de 1h30. Si vous traversez une période stressante, si vous êtes de nature anxieuse, alors ces ateliers sont fait pour vous! Ils vous permettrons d’avoir les outils nécessaires à la bonne gestion de votre stress et de vos émotions.

Les inscriptions ce font auprès d’Elisabeth au 06 50 20 15 88.

Actualité de septembre 2022

C’est la rentrée aussi au centre Chiryo Koya ! Voici les actualités du centre après ce bel été ensoleillé. Vous pouvez consulter notre nouveau planning des différentes pratiques en groupe (gym douce, hatha yoga et sophrologie).

Pour le mois de septembre, en partenariat avec le centre culturel de Leclerc de Bayeux. Deux dates à retenir: Le jeudi 15 septembre à 18h15 et le jeudi 22 septembre à 18h.

Notre sophrologue Elisabeth Matos vous propose une séance découverte en sophrologie le jeudi 15 septembre à 18h15 au dessus de l’espace culturel de Leclerc. Au près de vos sensations corporelles et émotionnelles, détente assurée.

A l’occasion de la semaine mondiale de la réflexologie, notre naturopathe-réflexologue, Marie-Laure Bunel vous propose des séances découvertes en réflexologie plantaire, à l’aide d’un collectif de réflexologues le jeudi 22 septembre à 18h. Une dizaines de praticiens en réflexologie plantaire se réunissent dans le partage et la bienveillance pour vous faire découvrir cette pratique ancestrale. C’est au dessus de l’espace culturel de Leclerc Bayeux, sur réservation au 02 31 92 36 04 ou auprès de l’accueil du centre culturel.

De plus, Marie-Laure Bunel , lors de cette semaine dédier à la réflexologie, une journée porte ouverte se déroulera le mercredi 21 septembre au centre Chiryo Koya, de 9h à 18h30. Vous pouvez dès à présent réserver votre créneau (toute les demi-heures) pour recevoir une séance découverte en réflexologie plantaire. Les inscriptions ce font principalement par téléphone au: 06 84 19 37 44

Elisabeth matos met en place les inscriptions pour des séances en groupe de sophrologie. Les séances se déroulerons tous les lundis de 19h30 à 20h30 et les mardis de 12h30 à 13h30. Vous pouvez la contacter pour plus d’informations et pour s’inscrire au: 06 50 20 15 88

HISTORIQUE

Voici le Planning du mois de juin 2022 qui s’annonce divers et varié. En effet, le centre Chiryo Koya s’associe avec le centre culturel de Leclerc de Bayeux pour « les rendez-vous du jeudi ». Tous les jeudis du mois de Juin, le centre vous propose la découverte de ses différentes pratiques d’accompagnement à la personne. Ses pratiques se dérouleront dans le très bel espace qui se situe au dessus de l’espace culturel de Leclerc. Séance de sophrologie, séance de yin Yoga, séance de hatha Yoga, présentation de la naturopathie et présentation de l’hypnose thérapeutique. De plus, à l’occasion de ses différents ateliers, un jeu concours vous sera proposé afin de gagner une séance de la pratique de votre choix: une pierre en lithothérapie, une séance de sophrologie, une séance de réflexologie plantaire, un cours de yoga ou un soin énergétique. Un tirage au sort aura lieu le vendredi 1er Juillet.

De plus, nous aurons la chance de recevoir une intervenante extérieur le samedi 11 juin. Cécile Lemercier experte en Ikigaï, nous propose un atelier à la journée sur ce thème. Cette fameuse philosophie de vie qui nous vient du Japon, mais surtout de l’île d’Okinawa, l’île des centenaires !

Vous voulez en savoir plus ou vous inscrire à cet atelier? Contactez Cécile  par mail:

cecile@ikigai-consulting.fr ou par téléphone au: 06 83 50 74 26

Vous trouverez de plus amples informations sur l’affiche plus bas. Déroulez !

Ce mois-ci Sabrina Sâadi vois propose un atelier de Yoga au centre le dimanche 12 juin. De plus ample information en bas de page. Pour les inscriptions: par téléphone: 06 83 17 03 29 ou sur linktr.ee/sabrinasaadi

ATELIER YIN YANG
kundalinî & yin yoga
TROUVER L’ÉQUILIBRE

Kundalinî et Yin Yoga sont comme les deux faces d’une même pièce. L’un agit ; l’autre
reçoit. L’un active ; l’autre apaise. L’un vise la stabilité dans le mouvement ; l’autre
écoute le mouvement se frayer dans l’immobilité. Ces deux pratiques se parlent et se
répondent, s’interpellent et se marient. Elles peuvent bien entendu être envisagées de
manière polarisée mais expérimenter leur complémentarité, c’est s’ouvrir à la
découverte de notre (in)complétude. Car, souvent, nous avons, au fil de notre vie, choisi
de développer un aspect plutôt que l’autre et ainsi perdu le contact avec la possibilité de
traverser notre vie depuis un autre point de vue.
Je vous propose pour ce dernier atelier mensuel de la saison d’observer ces deux
aspects de nous-mêmes, d’écouter avec bienveillance lequel joue forte et lequel joue
piano et de, peut-être, les harmoniser, de, peut-être, les équilibrer.
C’est l’essence même du yoga, dont le yug étymologique signifie l’union. L’union en
soi, du corps et de l’esprit, du petit soi et du grand Soi, des histoires que nous nous
racontons et de ce que nous sommes véritablement.
Le Kundalinî Yoga viendra activer l’énergie tandis que le Yin Yoga nous placera
dans une posture d’écoute de son flux à travers notre corps.

Au cours de cet atelier, nous commencerons par établir notre ancrage avant de placer
notre attention sur la conscience de notre souffle (pranayama), puis d’entrer dans le
travail des postures, dynamiques et statiques (asana), et l’activation de nos méridiens.
Nous nous offrirons ensuite un temps de relaxation, avant d’entrer dans l’espace de la
méditation.